Så här när tävlingssäsongen börjar närma tänker jag på 4F -Fast, fun, fit & fuck it. Något som Therese Alshammar sa i Sommar i P1: ”Man vill vara snabb, man är vältränad och det ska vara kul. Men om det inte går så ”fuck it”!

Jag är precis exakt så bra som jag kan vara med de förutsättningar jag har. Min prestation kan inte mätas i huruvida jag lyckas hålla mig kvar i huvudfältet eller gå med i en utbrytning. Jag kan endast ansvara för min egen fysiska förmåga och vad mina medtävlande gör är utom min kontroll  Därför ska jag vara mitt bästa jag och nöjd med det, även om jag får släppa i en backe!

PS / Maraton-Mia har skrivit ganska tänkvärt om att vara sitt bästa jag. Ta gärna en titt där. / DS