Vad är väl en Vätternrunda!?!

vatternrundan_2011_3

En bild från Vätternrundan 2011. Jag cyklade med den “andra” snabbgruppen. Den som inte var snabbast… Sub 7, 2:a försöket hette vi och även om Masklungan slog oss med 5 min lyckades vi med vår målsättning och vi fick in ett tjugotal cyklister under sju timmar. Själv nådde målet efter 7:20, vilket var en hyfsad putsning av 2010-års 8:33.

Annars är det mycket Vätternsnack just nu! Jag bestämde mig tidigt för att det skulle bli svårt att kombinera en ännu snabbare Vätternrunda med Stockholm marathon. Därför blev det ingen runda detta år, och vad är väl en Vätternrunda!?! Den kan vara kall, blåsig, långtråkig och… alldeles underbar! Fast jag känner att mitt beslut var ganska klokt då de första cykelpassen efter maran visade på allt annat än pigga ben med bra tryck. Sådana ben som kan snitta dryga 43 km/h i 30 mil.

Men här om dagen kom vändningen. Jag fick bråttom hem och i fin motvind mellan Gårdstånga och Lilla Ro kunde benen leverera riktigt bra med kraft. Det lustiga i sammanhanget är att jag har en helt aburd träningsvärk efter att återigen besökt gymmet för en kamp med kettlebells. Något likande upplevde jag förra året då jag dagen innan Åstorpsloppet “tvingats” till Ruffieträning och trots ordentligt med träningsvärk cyklade riktigt bra. Kan det vara så att träningsvärk är positivt för cykelbenen!?! Måste nästan experimentera lite här!

Sommaren har precis börjat och jag har många rolig händelser inplanerade. Först blir det lite “back to basic” med träningen ett tag för att sedan bygga upp för en ny formtopp i slutet av sommaren. Närmst väntar en träningshelg med frun där det blir traillöpning, MTB-cykling och lite mer löpning vavat med finfika.

Träningslusten är tillbaka

Det har varit skönt med några dagars helvila efter maran. Helt plötsligt finns tid över till annat. Min högerfot har protesterat en del, men nu visar den åter tecken på att vilja samarbeta. Fast springa väntar jag gärna med till efter helgen.

wpid-edit_1337015969250-1.jpg

Imorgon får det nog bli lite träning igen. Åtminstone av det lättare slaget. Fast är det regnigt och kallt så sätter jag mig i garaget. Jag är inte redo att frysa igen!

Är all smärta god?


Renegade Five sjunger ”This pain will do me good” och jag undrar om det verkligen stämmer. Träningsvärk är helt ok, men måste foten smärta så pass att jag använder skrivborsstolen som rullstol på kontoret idag!?! Visst är det självförvållat, men ändå…

Jag ska cykla Flandern runt!

Jag vann en plats till Flandern runt. Den 31 mars ska det cyklas 134 km på kända vägar i det belgiska landskapet. Jag ser verkligen framemot Molenberg, Valkenberg, Koppenberg och alla andra bergs som jag ska ta mig över. Dagen efter blir det till att hänga lite med Katusha för att sedan titta på proffsens ”Ronde”. Det ska bli grymt. Tack till alla som tittat på min video!

Jag vill kämpa, jag vill lida, jag vill cykla Flandern runt med gladiatorn!

Världens chans dök upp. Mallorca väntar om 40 dagar och innan dess går ett gäng vårklassiker. Canyon ordnar en tävling där tre lyckliga vinnare får möjlighet att cykla motionsloppet i Flandern tillsammans med klassikerspecialisten Andrea ”Gladiatorn” Tafi. Jag vill jättegärna vinna en plats och jag är redo att anta utmaningen. Titta på min video så förstår du varför!