Var på jobb i Åstorp i förmiddags och kunde inte hålla mig borta från Söderåsen när jag passerade så nära. Att vintercykla där har jag provat förr och idag var det tröskelintervaller i backar som gällde. Temperaturen var något blygsam, kring –15, men vis av erfarenhet från lumpen i Norrland vet jag att det är går alldeles utmärkt att träna när det är kallt. Åtminstone så länge det är varmare än –24. Fast fryser gör jag och idag så pass mycket att jag nöjde mig med två min uppvärmning innan det var dags att attackera Lotta för första gången. Totalt fem gånger släpade jag mig upp. Efter tredje intervallen var jag hyfsat varm…
Geezzzus! You’re mad man! My workouts’ seem useless compared to this…
Din träning kanske inte duger till cykeltävlande i hektisk seniorklass, men min tar mig inte över halva Alaska 😉 Kämpa på!