{"id":2170,"date":"2015-04-27T10:29:50","date_gmt":"2015-04-27T08:29:50","guid":{"rendered":"http:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=2170"},"modified":"2015-04-27T10:38:18","modified_gmt":"2015-04-27T08:38:18","slug":"orestadsloppet-dnf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=2170","title":{"rendered":"\u00d6restadsloppet DNF"},"content":{"rendered":"

\"\u00d6restadsloppet\"<\/a>Foto: Christian Rose<\/em><\/p>\n

\u00d6restadsloppet och jag brukar inte komma \u00f6verens. Tidigare \u00e5r har jag d\u00f6tt och \u00e5teruppst\u00e5tt<\/a>\u00a0och blivit avh\u00e4ngd<\/a>. Fr\u00e5gan var om jag skulle fixa det i \u00e5r? Oddsen och f\u00f6rberedelserna\u00a0talade mot mig, men med en vind som inte var allt f\u00f6r stygg hade jag trots allt lite hopp om att inte flyga av p\u00e5 direkten. Vi var ett stort startf\u00e4lt p\u00e5 c:a 80 cyklister (elit, junior och senior) som rullade iv\u00e4g i uppeh\u00e5llsv\u00e4der och torra v\u00e4gar. F\u00f6rsta varvet gick som vanligt riktigt snabbt och jag h\u00f6ll mig fint l\u00e5ngt fram i klungan. Kantvinden var ”behaglig” och jag k\u00e4nde mig ganska fr\u00e4sch. Sedan kom regnet. Regn, vind och +7 grader \u00e4r en d\u00e5lig kombination. Men, det var f\u00f6rst n\u00e4r vi n\u00e4rmade oss sista tredjedelen som jag b\u00f6rjade frysa p\u00e5 riktigt. I sista stund bytte jag ut mina tunna vantar mot ett par tjockare, n\u00e5got som gjorde att jag trots allt b\u00e5de kunde bromsa och v\u00e4xla.<\/p>\n

En utbrytning gick loss efter halva loppet. Vi visste inte vilka som fanns med i den, men det visade sig vara en elitcyklist och tv\u00e5 juniorer. Jakten var f\u00f6rh\u00e5llandevis sn\u00e4ll och det var inte s\u00e4rskilt ofta som jag h\u00e4ngde p\u00e5 sn\u00f6ret. D\u00e4rf\u00f6r blev jag riktigt f\u00f6rv\u00e5nad n\u00e4r jag p\u00e5 6:e varvet tappade n\u00e5gra positioner i en fart\u00f6kning och helt pl\u00f6tsligt l\u00e5g sist i klungan. Var hade de andra 50 cyklisterna tagit v\u00e4gen? Jag lyckades inte t\u00e4ppa luckan och ins\u00e5g att t\u00e4vlingen tog slut d\u00e4r och d\u00e5. Att forts\u00e4tta ytterligare 2 varv ensam i pissv\u00e4der k\u00e4ndes h\u00f6gst ointressant. I seniorklassen gick 16 av 54 startande i m\u00e5l. K\u00e4nde mig inte speciellt ensam p\u00e5 parkeringen n\u00e4r vi s\u00e5g Andreas Arvidsson<\/a> spurta hem segern.<\/p>\n

\"\u00d6restadsloppet<\/a> Foto: Christian Rose<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Foto: Christian Rose \u00d6restadsloppet och jag brukar inte komma \u00f6verens. Tidigare \u00e5r har jag d\u00f6tt och \u00e5teruppst\u00e5tt\u00a0och blivit avh\u00e4ngd. Fr\u00e5gan var om jag skulle fixa det i \u00e5r? Oddsen och f\u00f6rberedelserna\u00a0talade mot mig, men med en vind som inte var … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[18],"tags":[172,242,37,193,15,136],"class_list":["post-2170","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tavlingar","tag-dnf","tag-linjelopp","tag-mjolksyra","tag-osregn","tag-tavling","tag-tempo"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p2tZd9-z0","jetpack-related-posts":[{"id":1779,"url":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=1779","url_meta":{"origin":2170,"position":0},"title":"Tredje g\u00e5ngen gillt!","author":"Fredrik","date":"28 april, 2014","format":false,"excerpt":"F\u00f6r tredje g\u00e5ngen gillt blev jag avh\u00e4ngd p\u00e5 \u00d6restadsloppet. D\u00e4rmed \u00e4r det f\u00f6r evigt (?) best\u00e4mt att jag inte fixar detta tillsynes anspr\u00e5ksl\u00f6sa lopp. Det b\u00f6rjade 2011 d\u00e5 jag \u00e5kte av efter fem varv f\u00f6r att sedan bryta. D\u00e5 fixade inte accelerationerna och hade bekymmer med positionering.\u00a02012 hade jag annat\u2026","rel":"","context":"I \u201dT\u00e4vlingar\u201d","block_context":{"text":"T\u00e4vlingar","link":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?cat=18"},"img":{"alt_text":"IMG_0279","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nicewinsnothing.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/IMG_0279-e1398675618751-585x288.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1752,"url":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=1752","url_meta":{"origin":2170,"position":1},"title":"Lagtempotr\u00e4ning med mig sj\u00e4lv","author":"Fredrik","date":"22 april, 2014","format":false,"excerpt":"Tisdagen bj\u00f6d p\u00e5 underbart v\u00e5rv\u00e4der. Men \u00e4nd\u00e5 valde jag att s\u00e4tta mig p\u00e5 trainern i garaget. Efter g\u00e5rdagens \u00f6verdosering av mj\u00f6lksyra t\u00e4nkte jag vara lite mer \u00e5terh\u00e5llsam och k\u00f6ra ett lagtempo. Utan lag \u00e4r det ganska sv\u00e5rt, men jag har hittat ett tr\u00e4ningspass p\u00e5 Trainerroad som ska simulera en fin\u2026","rel":"","context":"I \u201dTr\u00e4ning\u201d","block_context":{"text":"Tr\u00e4ning","link":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?cat=55"},"img":{"alt_text":"Mallory","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nicewinsnothing.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/Mallory-585x215.png?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1489,"url":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=1489","url_meta":{"origin":2170,"position":2},"title":"Smygtitt p\u00e5 2014","author":"Fredrik","date":"15 november, 2013","format":"image","excerpt":"","rel":"","context":"I \u201dT\u00e4vlingar\u201d","block_context":{"text":"T\u00e4vlingar","link":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?cat=18"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1777,"url":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=1777","url_meta":{"origin":2170,"position":3},"title":"T\u00e4vlingsredo","author":"Fredrik","date":"26 april, 2014","format":false,"excerpt":"Nytv\u00e4ttad cykel. V\u00e4lpumpade d\u00e4ck. Nya kl\u00e4der. Vad kan egentligen g\u00e5 fel? I morgon kl 14:40 k\u00f6r jag \u00d6restadsloppet. 12 varv, 48 vindriktnings\u00e4ndringar p\u00e5 de dryga 10 milen. L\u00e4ngtan och fasa p\u00e5 samma g\u00e5ng...","rel":"","context":"I \u201dT\u00e4vlingar\u201d","block_context":{"text":"T\u00e4vlingar","link":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?cat=18"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":981,"url":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=981","url_meta":{"origin":2170,"position":4},"title":"Sköna maj, välkommen!","author":"Fredrik","date":"26 april, 2013","format":false,"excerpt":"Maj \u00e4r h\u00e4r. N\u00e4stan i alla fall. Det \u00e4r i maj m\u00e5nad som det h\u00e4nder. Tr\u00e4ningen \u00e4r gjord och benen ska vara s\u00e5 fina att det i princip trampar av sig sj\u00e4lv. P\u00e5 s\u00f6ndag \u00e4r det \u00d6restadsloppet, ett lopp som ska v\u00e4cka kroppen inf\u00f6r det som v\u00e4ntar. Vinter- och f\u00f6rs\u00e4songstr\u00e4ning\u2026","rel":"","context":"I \u201dT\u00e4vlingar\u201d","block_context":{"text":"T\u00e4vlingar","link":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?cat=18"},"img":{"alt_text":"DSC06020","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nicewinsnothing.com\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/DSC06020_thumb.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1569,"url":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=1569","url_meta":{"origin":2170,"position":5},"title":"DNF","author":"Fredrik","date":"3 februari, 2014","format":false,"excerpt":"Efter den sj\u00e4tte etappen drog jag och dottern till S\u00e4len f\u00f6r skid\u00e5kning. Med i bilen l\u00e5g cykel, trainer och fl\u00e4kt. Att komma ig\u00e5ng med drygt tv\u00e5 timmar p\u00e5 trainern sent p\u00e5 kv\u00e4llen efter en heldag i backen kr\u00e4vde ordentligt med mental styrka. Jag b\u00f6rjade min \u00f6vertala mig sj\u00e4lv redan p\u00e5\u2026","rel":"","context":"I \u201dTr\u00e4ning\u201d","block_context":{"text":"Tr\u00e4ning","link":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?cat=55"},"img":{"alt_text":"DNF","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nicewinsnothing.com\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/DNF-e1391435098192-585x213.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2170","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2170"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2170\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2170"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2170"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2170"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}