{"id":2096,"date":"2014-10-20T10:34:14","date_gmt":"2014-10-20T08:34:14","guid":{"rendered":"http:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=2096"},"modified":"2014-10-20T10:34:14","modified_gmt":"2014-10-20T08:34:14","slug":"kastbergaloppet-2014","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=2096","title":{"rendered":"Kastbergaloppet 2014"},"content":{"rendered":"

\"DSC_0076\"<\/a><\/p>\n

Kastbergaloppet \u00e4r en fin h\u00f6stp\u00e4rla som jag g\u00e4rna inte missar. F\u00f6rra \u00e5ret<\/a> gjorde jag en alldeles f\u00f6r l\u00e5ng spurt, blev passerad och slutade trea. Detta \u00e5ret hade jag andra planer, men som vanligt i cykelt\u00e4vlingar blir det ofta inte som man t\u00e4nkt sig. Jag har inte blivit riktigt tr\u00f6tt p\u00e5 en cykel sedan Haute Route<\/a>, men det blev det snabbt \u00e4ndring p\u00e5 n\u00e4r Lars Andersson (f.d. elitare drog iv\u00e4g) direkt efter start, allt f\u00f6r att slippa grus i \u00f6gonen enligt honom sj\u00e4lv. Det h\u00f6ga tempot gjorde att t\u00e4tgruppen blev liten riktigt fort. Innan vi n\u00e5dde Bosarp var vi inte fler \u00e4n 15 kvar och n\u00e4r vi var framme vid Ask s\u00e5 spr\u00e4ngdes gruppen i bitar. Jag kunde inte f\u00f6lja med loken l\u00e4ngst fram och hamnade i ingen mans land. F\u00f6r l\u00e5ngt till cyklisterna framf\u00f6r mig och ganska ensam.<\/p>\n

Efter ett tag ser jag en gul blixt komma f\u00f6rbi i h\u00f6g fart. Det \u00e4r Lars som h\u00e4mtat upp cykelkompisen Mattias och bogserar honom mot t\u00e4ten igen. Jag sl\u00e4nger mig in p\u00e5 rullen och lyckas h\u00e5lla mig kvar. Lars jobbar h\u00e5rt, vi sitter klistrade. Vid Konga har han fyra av oss i sl\u00e4pt\u00e5g och ytterligare fyra i en utbrytning n\u00e5gra hundra meter l\u00e4ngre fram, vilka vi \u00e4r i kapp lagom vid Bialitt. Nu har Mattias f\u00e5tt sl\u00e4ppa igen och Lars f\u00f6rsvinner ner f\u00f6r att agera hj\u00e4lpryttare \u00e4n en g\u00e5ng. Framme i t\u00e4ten blir det h\u00e5rdk\u00f6rning i skogen mot Trolleholm. Jag \u00e4r ganska m\u00f6r vid det h\u00e4r laget och f\u00e5r se tv\u00e5 CKX-cyklister f\u00e5 lucka och glida iv\u00e4g.\u00a0Det \u00e4r inte bara jag som \u00e4r m\u00f6r och utan Lars s\u00e5 blir luckan st\u00f6rre och st\u00f6rre. Efter Stehag, n\u00e4r jag precis tagit en f\u00f6rning, attackerar Glembro i ett f\u00f6rs\u00f6k att k\u00f6ra i kapp t\u00e4tduon p\u00e5 egen hand. Gruppen splittras och jag tappar rullen. Sista milen blir en seg str\u00e4cka p\u00e5 egen hand innan jag n\u00e5r m\u00e5llinjen som 7:e cyklist. Den efterf\u00f6ljande buff\u00e9n med \u00e4rtsoppa, br\u00f6d, grillad korv, kaffe och kaka \u00e4r dagens bel\u00f6ning och troligen landets b\u00e4sta. Mottot ”\u00c4t till du sk\u00e4ms” g\u00f6r ingen cyklist besviken!<\/p>\n

\"Strax <\/a>
Strax i Stehag <\/div> <\/div> <\/div>
\"Glembro <\/a>
Glembro var lite f\u00f6r stark f\u00f6r oss andra och fick inte mycket hj\u00e4lp <\/div> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kastbergaloppet \u00e4r en fin h\u00f6stp\u00e4rla som jag g\u00e4rna inte missar. F\u00f6rra \u00e5ret gjorde jag en alldeles f\u00f6r l\u00e5ng spurt, blev passerad och slutade trea. Detta \u00e5ret hade jag andra planer, men som vanligt i cykelt\u00e4vlingar blir det ofta inte som … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[118],"tags":[157,220,37,193],"class_list":["post-2096","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-motionslopp-2","tag-grusvag","tag-kastberga","tag-mjolksyra","tag-osregn"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p2tZd9-xO","jetpack-related-posts":[{"id":1950,"url":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=1950","url_meta":{"origin":2096,"position":0},"title":"P\u00e5 led l\u00e4ngs en led","author":"Fredrik","date":"16 augusti, 2014","format":false,"excerpt":"Juli och augusti inneb\u00e4r semestertider med allehanda aktiviteter med familjen. En av dessa var en utflykt till \u00c5re och ett bes\u00f6k i svenska fj\u00e4llv\u00e4rlden. Innan dess blev det ett Ringenlopp, ett Elisedals GP och karri\u00e4rens f\u00f6rsta seger n\u00e4r \u00c5re Grand Prix skulle avg\u00f6ras. P\u00e5passligt nog gick AXA Fj\u00e4llmaraton samtidigt som\u2026","rel":"","context":"I \u201dMotionslopp\u201d","block_context":{"text":"Motionslopp","link":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?cat=118"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nicewinsnothing.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/P7190053.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":2220,"url":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=2220","url_meta":{"origin":2096,"position":1},"title":"Gran Fondo Esl\u00f6v 2015","author":"Fredrik","date":"23 maj, 2015","format":false,"excerpt":"\u00c5rets upplaga av Gran Fondo Esl\u00f6v blev\u00a0en bl\u00e5sig historia med \u00f6mmande ben. Och jag var inte den enda som tyckte att det var en extra tuff dag. F\u00f6rsta milen till Marieholm gick beskedligt med en motvind som gjorde det sv\u00e5rt att cykla fort. Jag misst\u00e4nkte att det skulle bli h\u00e5rdk\u00f6rning\u2026","rel":"","context":"I \u201dMotionslopp\u201d","block_context":{"text":"Motionslopp","link":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?cat=118"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nicewinsnothing.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/40d03e48ad05412b94f5c985dcaa1c20.png?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1061,"url":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=1061","url_meta":{"origin":2096,"position":2},"title":"Gran Fondo Esl\u00f6v","author":"Fredrik","date":"27 maj, 2013","format":false,"excerpt":"Gran Fondot i Esl\u00f6v blev precis s\u00e5 d\u00e4r trevligt och mysigt som jag hoppats p\u00e5. M\u00e5nga bekanta ansikten och inte alls den hets som finns n\u00e4r det cykelt\u00e4vlas p\u00e5 riktigt. \u00c4ven om tempot drogs upp ordentligt varje g\u00e5ng som det var kantvind hade jag inga problem att g\u00e5 med i\u2026","rel":"","context":"I \u201dT\u00e4vlingar\u201d","block_context":{"text":"T\u00e4vlingar","link":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?cat=18"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nicewinsnothing.com\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/8839383951_02157ab95e_o.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1172,"url":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=1172","url_meta":{"origin":2096,"position":3},"title":"Nära ögat!","author":"Fredrik","date":"12 augusti, 2013","format":false,"excerpt":"Jag trodde det var k\u00f6rt. Att jag g\u00e5tt fr\u00e5n cyklist till l\u00f6pare. Att jag bytt trycket i pedalerna mot sp\u00e4nst i steget.\u00a0 Semestern i Ume\u00e5 bj\u00f6d p\u00e5 sp\u00e4nnande l\u00f6pning l\u00e4ngs \u00d6re \u00e4lv, h\u00e4rligt flyt i skogen och alldeles f\u00f6r sega ben p\u00e5 cykeln. I l\u00f6rdags sprang jag K\u00e5sebergaloppet och tog\u2026","rel":"","context":"I \u201dAktuellt\u201d","block_context":{"text":"Aktuellt","link":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?cat=20"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nicewinsnothing.com\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/DSCF6731.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":371,"url":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=371","url_meta":{"origin":2096,"position":4},"title":"Taggtråds-Johnny och jag","author":"Fredrik","date":"12 augusti, 2012","format":false,"excerpt":"F\u00f6rra \u00e5rets TdF bj\u00f6d p\u00e5 en spektakul\u00e4r vurpa n\u00e4r en TV-bil v\u00e4lte Juan Antionio Flecha och Johnny Hoogerland. V\u00e4rst gick det f\u00f6r Johnny vars luftf\u00e4rd slutade i ett taggtr\u00e5dsst\u00e4ngsel. N\u00e4r jag tittar p\u00e5 min h\u00f6gra kroppshalva efter g\u00e5rdagens Cykelvasa undrar jag om det verkligen var en skogsv\u00e4g som jag vurpade\u2026","rel":"","context":"I \u201dT\u00e4vlingar\u201d","block_context":{"text":"T\u00e4vlingar","link":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?cat=18"},"img":{"alt_text":"GOPR1221","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nicewinsnothing.com\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/GOPR1221_thumb.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":2135,"url":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?p=2135","url_meta":{"origin":2096,"position":5},"title":"36 min, 330 W","author":"Fredrik","date":"31 mars, 2015","format":false,"excerpt":"Det h\u00e4r \u00e4r inte filmen\u00a0som blir nominerad p\u00e5 \u00e5rets Guldbaggegala. Det \u00e4r inte heller filmen\u00a0som n\u00e5gon annan \u00e4n ett f\u00e5tal riktigt inbitna kommer att se l\u00e4ngre \u00e4n en minut av. Nej, det \u00e4r film\u00a0f\u00f6r dedikerade d\u00e5rar\u00a0som g\u00f6r allt f\u00f6r att lyckas s\u00e5 bra som m\u00f6jligt p\u00e5 VM-kvalet den 14:e maj.\u2026","rel":"","context":"I \u201dT\u00e4vlingar\u201d","block_context":{"text":"T\u00e4vlingar","link":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/?cat=18"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2096"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2096\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nicewinsnothing.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}