Löpning är inte min starkaste gren. En gång, i urminnestider, var jag ung och snabb. Milen fixade jag på 36:10 och Lidingöloppet på 2:11. Men, nu för tiden ser det helt annorlunda ut. Cyklingen ger massor när det gäller min kropps fysiska förmåga, men benen är fantastiskt dåliga på att springa. Om 47 dagar är det New York Marathon och om 48 dagar förväntas jag kunna bidra aktivt när frun ska shoppa loss. Efter Stockholm Marathon gick det sådär. Kroppen gjorde ont, nästan överallt. Så nu måste jag ändra taktik. Därför löptränar jag nu för att överleva, inte 42,2 km löpning, utan shoppingen som kommer efter!
Haha! Underbart!
Tips för överlevnad är att hitta en drugstore så fort ni kommer dit. Där ska du köpa dessa http://www.bengay.com/bengay-ultra-strength-pain-relieving-patch
Körde själv med dessa på drabbade kroppsdelar dagen efter NY-maran 2009 för att orka med shopping. Har ni badkar på rummet så köp också lite Epsom Salt på en drugstore och häll i när du badar för bästa återhämtning.
Tack för fina tips. Jag är säker på att de gör Anna glad 😉
Jag fattar inte att du vågar 😀
Men vad gör man inte för kärleken!
Jag siktar på milen, kanske, kanske och MAX en halvmara.
Mer klarar inte min ben som blivit för klena för ”impact” relaterad idrott.
Precis, allt för kärleken. Fast löpningen börjar kännas ganska schysst nu. Klar skillnad att gå från ett pass per vecka till åtminstone det dubbla!