Sprang visst fort…

tp_notification

Efter gårdagens Yddingelopp sa Trainingpeaks till mig att det var dags att uppdatera tröskelfarten. Det är alltid kul med förbättringar! Undrar bara vad jag ska göra med löpningen i vinter. Passar den i mitt upplägg om förbättrad åkstyrka på cykeln!?!

Lämna ett svar